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昨日,年仅27岁设计师猝死,加班做图到凌晨,太可惜了!!

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-04-19  来源:太平洋消防网  浏览次数:808

2017年4月18日,无锡一位设计师,在电脑前永远的闭上了眼

假如这是你生命中最后一天”这是我看到这篇新闻的感悟。人在降生那一刻,围绕着的是笑脸。而当离开时,则是那再也听不见的哭泣。

年轻的时候,我们多希望多努力打拼,等到以后老了就如何如何。

但人生的剧本永远不能预知,你以为正要步入人生巅峰,却不知道下一秒就可能迎来大结局了。

▼医生抬走患者

昨日,年仅27岁设计师猝死,加班做图到凌晨,太可惜了!!

死其实并不可怕,即便得了不治之症,除了有疼痛,还有短暂的时间来与这世界好好道别!但是如果告诉你,你马上就要死了,下一秒就得死。那我估计99.9%的人谁都会心有不甘。

▼在生命的最后一秒还在岗位上改图

昨日,年仅27岁设计师猝死,加班做图到凌晨,太可惜了!!

在生命的最后一刻,他还一直工作岗位上改图,27岁的生命就这样消失了,年轻的时候用生命换取金钱,而在年老时用金钱换取更长的寿命。当危险来临之后才会警醒,但时间又会让我们卸下所有的防备。

▼网友评论

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不忘初心最重要

设计师看似光鲜的职业身份背后,是多年的求学苦练,入职之初卑微的实习助理阶段,花时间和金钱游学,在烈日和寒风中驻扎工地,调剂公司,项目经理,客户三方需求和利益,承担一切因设计过失而产生的情感和经济风险。

无数个通宵达旦,香烟咖啡陪伴下才有了美轮美奂的设计作品的呈现。

所以,请大家尊重设计的价值,理解他们的辛劳,认可设计费的必要性。

他们花费的时间精力学习成本,与低微的设计费收入太不成正比了,他们要的不是高回报,只是认可感。

是,设计师某种意义下是商人,其实他们只是被商业化的设计师,谁一开始都想坚持梦想,坚持做纯粹的设计,是我们的客户市场让他们变了不是吗。

诸如,别的公司不收设计费,别的设计师还额外做了什么图纸……跟风就成了今天的市场。

我也恳请我们的业内同行,自己尊重自己的职业操守和市场环境,别动不动就免设计,免费的设计你能用心对待吗,你能不顾及你的费用吗?

猝死有没有办法预测?

所谓猝死:平时身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。

据统计,半数以上的猝死和过度劳累、大量抽烟/饮酒有关,其中劳累是诱发心源性猝死的最重要因素。

当我们处于紧张、压力的状态下,心率会在交感神经和内分泌激素的作用下增快,增加我们的心脏排量,从而能更好地应对挑战。但是如果长时间处于这种状态,我们心脏就有机会不堪重荷,诱发出各种疾病。

如果是猝死有先兆的话,一般是心脏缺血、心功能下降引起的表现,比如频繁的胸闷、心慌、气促、甚至晕厥等,有些人会表现为上腹部疼痛,类似于胃痛。更多的时候,猝死没有明显的预兆,很多人根本来不及呼救就倒下了。

设计师如何保证健康

1、要弛张有度,最好两小时,即一个时辰休息一下,调剂调剂。坐着或站着的走动走动,跳跳跑跑;走动的坐下来休息五到十分钟。

2、 劳累的工作后尽量不要进行过于激烈的运动,所以建议选择散步、慢跑或者激烈程度不高的球类运动,以免增加身体负担

3、设计师作息不定,所以一定要要注意饮食,这时过度劳累,体力消耗多,脾胃消化吸收能力较差,按时就餐,不要暴饮暴食,少吃冰冻饮料,辛辣油腻食物。尽量吃多种新鲜水果蔬菜,摄取丰富全面的维生素,吃一些优质蛋白质的食物,如牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品。饭菜要细软清淡可口。

4、 加班后要及时休息,躺下听听音乐,散散步,洗个热水澡,睡个好觉,让精力尽早恢复。不要再熬夜,做剧烈的体育运动,过度消耗体力,耗伤气血,势必影响健康。

提醒各位业主和客户们,

请尊重每一个为您服务的人!

 

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距离12月20日全国统考剩 84

 
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